Chakra’s

Stuitchakra 1wortel

Plaats: Bekken bodem
 Sanskriet Muladhara-chakra
Kleur:
Rood
Element:
Aarde
Lichaam:  Skelet. Nieren, Bloed, Tanden, Celopbouw.
Hormoonklier: Bijnieren.
Identiteit :
Je fysieke lichaam , gericht op zelfbehoud.
Ontwikkelingsfase: Laatste 3 mnd van de zwangerschap tot 1 jr.
Ontwikkelingstaken: Lichamelijke groei, motorische vaardigeheden
Ontvankelijke leeftijd: 0 -7 jaar
Basisrecht:
Om te Zijn en te hebben.
Intelligentie aspect: Organisatorisch
Kwaliteit: Geduld, structuur, Stabiliteit en Veiligheid.
Zielenles:
Dienstbaarheid.
Zintuig: Reuk
Astrologische associatie: Steenbok
Hoofdprobleem: Angst



Functie van het Basischakra:
Het basischakra houdt zich bezig met het levendig houden en bestendigen van het leven. Het is verbonden met alles van materiële aard, zoals bezittingen, status en ons fysiek kracht. Het verenigd alle kwaliteiten waaronder stabiliteit,veiligheid en verlevingskracht.

In Harmonie: Dan voelen we ons lichamelijk en geestelijk gezond, veilig en geborgen. We kunnen goed voor ons zelf zorgen en zijn in staat tegenslagen het hoofd te bieden.
Uit Harmonie: Bij een niet goed doorstromende Stuit chakra, waaien we met alle winden mee, kunnen niet goed voor ons zelf opkomen. Zijn we gevoelig voor verslavingen. Kan je je onveilig en minderwaardig en Angstig voelen.

Mogelijke Oorzaken: Geboorte trauma, Verlating, Lichamelijke verwaarlozing, Ziekte, Ongelukken en psychische mishandeling

HEALINGSSTRATEGIE:
Lichamelijke activiteiten: Yoga, Tuinieren, Dansen. Hardlopen, Massage.
Spirituele Activiteiten: De schoonheid en de perfectie van het leven zien.

Het is de basis voor een goed gestel, maar ook een basis voor de andere chakra’s, gelegen aan de wortel van de wervel kolom.

Edelstenen: Robijn voor levenskracht en vitaliteit.
                          Bloedsteen
helpt bij lichamelijke klachten en stimuleert de circulatie
                          Rookkwarts
voor concentratie en gronding.
Voeding:
 
Door rood voedsel te eten zoals tomaten, radijs, Kersen, paprika’s, aardbeien, bietjes enz. enz.
 Maar pas op want bij een teveel aan rood voedsel kan je bloeddruk weer hoog worden
Kleding: De kleur rood kan je dragen in je kleding om je energiek te voelen.

Affirmatie: Ik ben het waard om er te zijn, Ik ben het waard om te hebben.

Sacraal Chakra.   2heiligbeen

Plaats : Onderbuik, Geslacht chakra
Element :  Water
Sanskriet Svadhisthana-chakra
Identiteit :  Emotionele Identiteit, gericht op zelfvoldoening
Lichaam: Geslachtsorganen, Nieren, Blaas, Bekken, Vloeibare stoffen
Hormoonklier: Eierstokken, Testikels
Ontwikkelingsfase :  Vanaf een half jaar tot het 2de jaar
Ontwikkelingstaken: Voortplanting, zintuiglijke waarnemingen, Verkenning
Ontvankelijke  leeftijd: 7- 14 Jaar
Basisrecht: Om te voelen en te willen
Intelligentieaspect: Sensatie/ genot
Kwaliteit: Welzijn, Sensualiteit en Plezier
Zielenles: Vrede en Wijsheid
Zintuig: Smaak
Astrologische Associatie:  Kreeft, Schorpioen
Hoofdprobleem: Schuld
Affirmatie: Ik ben  het waard om te voelen en plezier te hebben en genot te ervaren


Functie van het Onderbuik/ Sacraal chakra ( 2de Chakra)
Het onderbuik chakra, is het centrum van het lichamelijke voortplanting.
Het bestuurt onze lichamelijke gezondheid en welzijn en het beheerst ons vermogen om meer plezier in ons leven te hebben en toe te staan. Het is het Chakra dat levenskracht stuurt bij het bouwen van een sterk en levensvatbaar immuun systeem en het lichaam functioneel en actief houdt. Het bestuurt onze bewegingen en emotie en het beheerst onze honger naar voedsel, seks en plezier. Als we daar veel van krijgen, verbranden we vitale energie die andere systemen in ons lichaam nodig hebben. 

In Harmonie: dan voelen we ons gelukkig en verbonden met het leven, we kunnen emoties delen met andere. Lust in alle vrijheid ervaren en daarbinnen gezonde grenzen stellen.
Uit harmonie: zijn we niet in staat onze gevoelens te uiten waardoor we onze behoefte onderdrukken. We voelen ons onzeker en onstabiel in seksuele en emotionele zaken wat zich uit in frigiditeit, opzeggen van plezier of een geremd seks leven.
Lichamelijke symptomen: Aandoeningen van de voortplantingsorganen, milt, urinewegen, menstruatieproblemen. seksuele disfunctie, Pijn in de onderrug, de knieën en stijfheid van de gewrichten. 

HEALINGSSTRATEGIE:

Lichamelijke activiteiten:   Tai-chi, Yoga, Zwemmen, Joggen, Salsa, fitnissen.
Spirituele activiteiten:    Meditatie, Met het innerlijke kind werken. Uiting geven aan je gevoelens en emotie. 
Bewustwording van de schoonheid van je eigen lichaam.
Edelstenen: Maansteen, voor emotioneel evenwicht en stabiliteit en kalmte.
                          Karneool,
voor levensvreugde en optimisme.
                          Seleniet
voor evenwicht, openheid en flexibiliteit.
Voeding: 
Het eten van Bv. Sinasappelen, Pompoen, Wortelen, Dadels geeft vitaliteit en versterkt de chakra
Kleding: De kleur Oranje kan je dragen in je kleding om je vitaal te voelen. 

Zonnevlecht chakra zonnevlecht  

Plaats: Net boven de navel
Kleur:  Goudgeel
 Sanskriet Manipura-Chakra
Element:  Vuur
 Identiteit:  Ego identiteit gericht op zelfbepaling
 Thema:  Macht, Wil, Zelfbepaling, Energie en Activiteiten
 Lichaamsdeel:   Alvleesklier, Maag, Lever, Milt, Galblaas, Onderrug
Ontwikkelingsfase:  Vanaf anderhalf tot 4 jaar
 Ontwikkelingstaken:  Ontwikkeling van de autonomie en taal
 Basisrecht:  Om te handelen
 Intelligentieaspect:  Instinctief weten
 Kwaliteit: Eigenwaarde, Zelfrespect, Vertrouwen, Vrijheid van Keuze
 Zielenles:  Menselijke en goddelijke liefde
 Zintuig:  Gezichtsvermogen/ zien
Astrologische Associatie: Ram, Leeuw
Hoofdprobleem :   Schaamte
Affirmatie: Ik ben het waard om te handelen

 Eigenschappen van de Zonnevlecht Chakra
Het Zonnevlecht chakra , is het energiecentrum van ons persoonlijke identiteit het regeert alle aspecten van de persoonlijkheid en het ego, in het bijzonder Eigenwaarde, Zelfrespect, Zelfvertrouwen, Zelfbepaling, Persoonlijke kracht en verantwoordelijkheid.
De natuurlijke uitdrukking van deze energie is activiteit, het openbaar zicht zich in de tienerjaren en is een begin van verankering. Het verbindt ons met onze omgeving, waarbij ze ons instaat stelt onze opwinding op te laden en te ontladen. Ze leert ons dingen over de wereld en over onszelf en het volwassen worden, beginnen we uit te kiezen door welke impulsen we ons door willen laten leiden en welke we in toon willen houden.

In Harmonie: Wanneer dit chakra in balans is, zijn we in evenwicht, zelfverzekerd, assertief en er is sprake van vreugde en enthousiasme over het leven. We voelen ons een met de natuur en kunnen we ons goed aanpassen aan om ze omgeving. Ons gevoel van persoonlijk macht geeft ons de hoop dat we dingen die voor ons belangrijk zijn kunnen verwezenlijken en hindernissen de hoofd kunnen bieden. We durven te zijn, wie we denken te zijn.
Uit Harmonie: Wanneer dit Chakra uit balans is, zijn we afhankelijk van de goedkeuring en bevestiging van andere. We werken hard om door anderen erkent te worden en saboteren onszelf door anderen de macht te geven om te bepalen wie we zijn en wat we moeten doen. We verliezen energie doordat we anderen steeds plezieren en wanneer de erkenning uitblijft voelen we ons ondergewaardeerd. waardoor we ons gaan schamen. We raken onze speelsheid en spontaniteit kwijt.

Lichamelijke symptomen: Chronische vermoeidheid, Hogebloeddruk, stoornissen van de spieren, Maagzweer, Stoornissen van de galblaas, Lever, Alvleesklier. Diabetes, eetstoornissen.

Healingsstrategie:

Lichamelijke activiteiten:Krachtsporten, fietsen, aerobics, oosterse vechtkunsten. Spirituele activiteiten: Muziek, Ademhalingsoefeningen, Yoga, meditatie, contact maken met je innerlijke kind
Edelstenen: Amber, voor je innerlijke kind
                         Citrien, voor evenwicht in de spijsvertering en zenuwstelsel
                         Topaas, voor moed, vertrouwen, genezing en concentratie.  

Hart chakra   hart 

Plaats Midden van de Borst
Kleur: Groen/Roze
Sanskriet Anahata-Chakra
Element: Lucht
Identiteit: Beminnen, Zelf acceptatie, Evenwicht en Liefde
 Lichaam: Hart, Longen, Bovenrug, Circulatie, Ribbenkast, Armen
 Hormoonklier: Thymus
 Ontwikkelingsfase: 4 tot7 jr
 Ontwikkelingstaken: Vormen van relatie met leeftijdsgenoten en familie
 Basisrecht:  Beminnen en bemind worden
 Intelligentieaspect:  Herkend het goede
 Kwaliteit: Eenheid, Broederschap, Liefde, Puurheid, Vrede
 Zielenles: Broederschap en liefde
 Zintuig: Voelen
 Astrologische Associatie: Weegschaal en Stier
 Hoofdprobleem:  Verdriet.
 Affirmatie: Ik ben het waard te beminnen en bemind te worden

 De functie van het Hartchakra
Het Hartchakra is het centrum van de Liefde. Het stelt ons open voor liefde voor ons zelf en anderen. Het
  laat ons meeleven, vreugde en hartstocht voelen. Het voorziet onze fysieke hart en longen van energie toevoer en vitaliteit, het intrigeert het lichaam en de geest tot een volmaakte balans, dat leidt tot pure innerlijke vrede en liefde.
Het doel van de Hartchakra is te komen tot liefde en evenwicht met alles wat leeft. Om te beminnen, bemind te worden en zelfacceptatie.

In Harmonie: Wanneer het Hartchakra in harmonie is, zijn we in staat om onvoorwaardelijk liefde te geven en te ontvangen. We voelen ons evenwichtig, vreedzaam wetend dat het universum altijd voor ons zal zorgen.
Uit Harmonie. Wanneer dit chakra niet goed stroomt Koesteren we grote verwachting van het hoe en wie we kunnen liefhebben. We zitten vol met pijn, verbittering, wrok, jaloezie en angst. We zijn vol oordelen en kritiek op wat niet in onze denkwijze past.

Lichamelijke symptomen: Hartproblemen, Hoge bloeddruk,Hyperventilatie, vermoeidheid, Borstkanker, Auto immuun ziekte , Circulatie problemen,Pijn in de schouder en nek

Healingsstrategie

Lichamelijke activiteiten: Ademhalingsoefeningen, Massage,Yoga, Reiki,Dansen Spirituele activiteiten: Leer uzelf lief te hebben en daarna anderen
Edelstenen: Rozenkwats, Bij hartklachten, nervositeit, ontspanning en vriendschap
                      Diamant, voor trouw, loyaliteit, verbintenissen en goddelijke liefde.
                      Peridoot, voor eigenliefde, vertrouwen, evenwicht en genezing
Kleurentherapie: Groen is de kleur van evenwicht, harmonie, vernieuwingen relatie. Roze is de kleur van moederliefde, empathie, warmte en trouw. Beide kleuren herstellen, kalmeren en genezen waar het nodig is. In de voeding is groen te vinden in vel variaties. Het heeft een verlagende werking bij Hogebloeddruk. 

Keel chakra  keel 

Plaats: De Keel
Kleur:   Lichtblauw
Sanskriet  Vishuddha-chakra
Element: Ether/ Geluid
Lichaamsdeel: keel, Stembanden, Luchtpijp, Kaak, Hals, Nek
Thema:  Spreken en Expressie
Hormoonklier: Schildklier
Ontwikkelingsfase: tot 12 jaar
Ontwikkelingstaken: Communicatie en creativiteit, Eerlijkheid, Integriteit
Basisrecht:  Waarheid te horen en te spreken
Intelligentieaspect: Wil en Expressie
Kwaliteiten: Wil, Communicatie, Creativiteit, Eerlijkheid, Integriteit
Zielenles: Goddelijke wil uitdrukken en de waarheid spreken
Zintuig:  Horen
Astrologische Associatie:  Tweeling, Maagd
Hoofdprobleem:  Leugens
Affirmatie: Ik ben het waard om te spreken en gehoord te worden


Functie van het Keelchakra
Het keelchakra, beheerst de schildklier en ons vermogen om onze aandacht en gevoelens, en ideeën duidelijk te communiceren. Het kanaliseert energie voor onze lichamelijke vitaliteit en spirituele ontwikkeling en het is de toegangspoort naar het hogere spirituele domein.

In Harmonie: In harmonie zie je een persoon die leeft vanuit zijn persoonlijke integriteit, kan duidelijk communiceren, goed luisteren en heeft goed gevoel voor timing en ritme. Er is bij deze persoon een evenwicht tussen spreken en zwijgen, hij kan zijn gevoelens goed verwoorden en goed voor zijn eigenmening opkomen. Hij is betrouwbaar en heeft vertrouwen in zijn eigen intuïtie.
Uit Harmonie:  Zie je iemand wiens expressiviteit door angst en schaamte onderdrukt is. Hij kan zich moeilijk concentreren, uitdrukking geven aan zijn gevoelens, hij is stil, achterdochtig en is bang om beoordeeld te worden en afgewezen te worden.
Lichamelijke symptomen: Afwijkende schildklier, Stemband en luchtwegen, Oren,Nek, Mond en tandvleesaandoeningen. 

Healingsstrategie:

Lichamelijke activiteiten: Massage, Dansen,Tai-chi, Zingen, Ademhalingsoefeningen. Spirituele activiteiten: Mediteren, Bidden, Yoga
Kleurentherapie: Turkoois is de kleur van genezing, waarheid creativiteit en ontspanning. De kleur vertegenwoordigd de schoonheid en de lucht van de universele geest.

Edelstenen: Turkoois, Om de creatieve energie in de keelchakra te vergroten
                           Blauwe agaat, Om helder en eerlijk te communiceren
                           Aquamarijn, Voor emotioneel evenwicht.
Voeding: blauwe druiven, blauwe pruimen.

 

Derde Oog Chakra     6derdeoog              

Plaats:. Op het voorhoofd tussen de wenkbrauwen
Kleur:  Indigo
Element:  Licht
Thema: Zien en zelfspiegeling
Lichaamsdeel:  Het gezicht, de kleine Hersenen en Hypofyse
Hormoonklier: Hypofyse
Ontwikkelingsfase: 12 tot 20 jaar
Ontwikkelingstaken:  persoonlijke identiteit en het vermogen om patronen waar te nemen.
Basisrecht: Om te zien
Intelligentieaspect: Wijsheid en Controle
Kwaliteiten: Wijsheid, Inzicht,Verbeelding, Intuïtie en Kennis
Zielenles:  Objectiviteit en intuïtie
Zintuig: Waarnemen
Astrologische Associatie:  Boogschutter, Vis
Hoofdprobleem :  Illusie
Affirmatie: Ik heb het recht om helder te zien.


Functie van het 3de oog chakra:
Het voorhoofd chakra voorziet ons van energie voor duidelijke en bondige gedachten. Het stimuleert onze beide hersenhelften en onze zintuiglijke scherpte en opent de deur nar hogere spirituele domeinen. Het vermogen om te healen is een functie van onze geest, omdat het ons openstelt voor het goede om ons heen. Het helpt ons te erkennen dat we compleet zijn, recht hebben op liefde en het toont ons perspectief als we vermoeid of verward zijn. 

In Harmonie: In harmonie zien we iemand die veel wijsheid heeft verfijnd en anderen helpen om hun leven te leiden. Je ziet iemand die volgens het universele principes en vertouwen erop dat een hogere bron hun over de bergen en door de dalen van hun leven heen helpt. Je ziet iemand met een grote voorstellingsvermogen, intelligent, intuïtief en evenwichtig.
Uit Harmonie: uit harmonie zien we iemand die spiritualiteit verwerpt, geen waarde hecht aan intuïtie. Deze persoon denkt zwart-wit en roept om rationaliteit en wetenschappelijk bewijs. De creativiteit en voorstellingsvermogen van deze persoon liggen stil en kunnen niet worden aan gesproken.

Healingsstrategie:

Healingsstrategie van de zesde chakra is gericht op het stimuleren en aanspreken van het verbeeldingsvermogen van de mens om goed naar zichzelf te kijken. 

Lichamelijke activiteiten: Yoga, Tai-chi, tekenen.
Spirituele activiteiten: Meditatie en helder vragen stellen over je leven: Wie ben ik? Hoe zit ik in mijn vel? Welke ideeën heb ik? Wat wil ik? Hoe wil en kan ik dat bereiken? Wat heb ik ervoor nodig?

Edelstenen: LapisLazuli, helpt stress en trauma’s verwerking.
                         Opaal, helpt bij depressieve stemmingen en angsten. Versterkt                                            het verlangen naar intimiteit.
                         Sodaliet, zorgt voor een balans bij emoties en denk processen.

Kleurentherapie: Indigo blauw is de kleur van genezing, helderheid en spiritueel bewustzijn. Het werkt kalmerend en verkoelend en verlicht hoofdpijn, migraine, oog, oor en keelpijn.

Kruinchakra 7kruin

 

Plaats: Boven op de kruin van het hoofd
Kleur:  Violet
Element: Gedachten
Thema:  Weten en zelfkennis
Lichaamsdeel:  Hoofd, Hersenen, Schedel
Hormoonklier: Pijnappelklier
Ontwikkelingsfase:  Jongvolwassen tot de dood
Ontwikkelingstaken:  Het vergaren van kennis en de ontwikkeling van de wijsheid
Basisrecht:  Om te weten en te leren
Intelligentieaspect:  Spiritueel begrip
Kwaliteiten:  Sereniteit, Schoonheid,Genade, Eenheid met alles wat is
Zielenles:  Een met de Bron
Zintuig:  Gelukzaligheid
Astrologische Associatie:   Waterman
Hoofdprobleem :  Gehechtheid

                           

Functie van het Kruinchakra.
Het Kruinchakra is het centrum van ons hogere geest het permanente goddelijkheid en is de bron van genezende energie in het menselijke energie systeem. Dit centrum verzacht lichamelijke en emotionele pijn en helpt ons een spirituele context te ontwikkelen voor uitdagingen en mogelijkheden. Het is het centrum van het bewustzijn, Gelukzaligheid en dankbaarheid. Het beheerst de pijnappelklier die op zijn beurt controleert ons slaappatronen, menstruatiecycli en sterk ritmische cycli van het lichaam.

In Harmonie: Zijn wij verbonden met het heelal, we weten wie we zijn en dat de goddelijke kracht door ons stroomt. Hierdoor zijn we in staat om het goddelijke ook in anderen te zien, wetend dat het goddelijke weerspiegelt.
Uit Harmonie:
zijn we niet in staat om zorgen en angst los te laten. We blijven vast zitten in starre overtuigingen. Reageert cynisch op spiritualiteit en zijn beperkt in het analyseren van informatie. 

Healingsstrategie

Lichamelijke activiteiten: De stilte opzoeken in de natuur, Ademhalingsoefeningen. Spirituele activiteiten: Meditatie, gebed, reflectie, affirmatief.
Edelstenen:  Amethist: Voor spirituele helderheid, liefde,en pijnstillend                        Alexandriet: voor helderziendheid en helderheid.
                        Topaas:
voor een scherp verstand, zelfvertrouwen en balans.

Kleuren therapie: Violet voor harmonie,inspiratie en spirituele verbindingen, Zuiverheid.

Roept deze pagina vragen bij u op, dan mag u mij  gerust een mailtje sturen. Zie Tab tarieven en Contact

Geef een reactie